Rückenschmerzen betreffen mehr als jeden zweiten Erwachsenen in Deutschland und zählen zu den häufigsten Ursachen für Fehltage in Unternehmen. Chronische Beschwerden schränken die Lebensqualität erheblich ein. „Doch Rückenschmerzen sind kein unausweichliches Schicksal, sondern Betroffene können ihnen mit oft einfachen und wirksamen Maßnahmen begegnen“, sagt Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer. Die gesetzliche Krankenkasse BIG direkt gesund konnte den Mediziner und Bestseller-Autoren für die kostenfreie Veranstaltung BIGtalk zum Thema „Warum der Rücken schmerzt – und was wirklich hilft“ am Donnerstag, 19. März 2026, gewinnen.

Kostenfreie Anmeldung
Die Veranstaltung findet am 19. März 2026 von 18:30 bis ca. 20:00 Uhr online statt. Die Teilnahme ist kostenlos und für alle Interessierten offen. Hier geht es zur Anmeldung für den Livestream: https://vorteile.big-direkt.de/bigtalk-anmeldung

Im Chat können Fragen direkt an Prof. Dr. Grönemeyer gestellt werden.

Für alle Interessierten
Die Veranstaltung richtet sich an Versicherte wie Nicht-Versicherte gleichermaßen. 

Eventdatum: Donnerstag, 19. März 2026 18:30 – 20:30

Eventort: Online

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Der Team Walk Dortmund – präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund – bringt Bewegung in den Feierabend. Am Mittwoch, 10. September, fällt ab 17:00 Uhr der Startschuss auf dem Sportgelände der TSC Eintracht.

Bereits im dritten Jahr sorgt der Team Walk Dortmund für gesunde Bewegung, Gemeinschaft und gute Laune nach Feierabend. Gemeinsam aktiv sein, Teamgeist fördern und ohne Leistungsdruck Zeit in der Natur verbringen – dafür steht der Team Walk.

„Viele Berufstätige pendeln täglich nach Dortmund und kennen nur die Büroumgebung, dabei hat die Stadt so viele schöne Ecken zu bieten“, freut sich Christian Hengmith, Geschäftsführer vom Veranstalter bunert Events auf den Team Walk. „In diesem Jahr erwartet die Teilnehmenden eine neue, ca. 9 km lange Strecke. Anschließend feiern wir gemeinsam eine After-Walk-Party. Mit kühlen Getränken, leckerem Essen und DJ.“

„Auf das Event in der Heimatstadt der BIG freue ich mich besonders. Viele unserer Mitarbeitenden werden selbst wieder die Wanderschuhe schnüren und dabei sein. Ich lade auch andere Unternehmen und Vereine herzlich ein, gemeinsam etwas für die Gesundheit zu tun – ganz ohne Leistungsdruck. Regelmäßige Bewegung beugt vielen Erkrankungen vor und stärkt Muskeln, Herz und Kreislauf“, sagt Peter Kaetsch, Vorstandsvorsitzender der BIG. Die Krankenkasse ist die Gesundheitspartnerin der Veranstaltung.

Weitere Infos und die Anmeldung gibt es auf: www.teamwalk-tour.de/dortmund 

Eventdatum: Mittwoch, 10. September 2025 17:00 – 22:00

Eventort: Dortmund

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Der Team Walk Bochum/Gelsenkirchen – präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund – bringt Bewegung in den Feierabend. Am Donnerstag, 4. September, fällt ab 16:00 Uhr auf dem Gelände am Lohrheidestadion in Bochum-Wattenscheid zum ersten Mal der Startschuss – für Kolleginnen und Kollegen, Freundinnen und Freunde sowie Familien.

„Die beiden Städte bieten perfekte Rahmenbedingungen für Jedermann. Beim Team Walk sorgen wir für Action und Abwechslung – Cheerleader, Sambaband, DJ und Stimmungsmacher inklusive“, so Christian Hengmith, Geschäftsführer vom Veranstalter bunert Events. Bei der Team Walk Tour stehen nicht Zeitnahme oder Wettkampf im Mittelpunkt, sondern das gemeinsame Erlebnis. Dieses wird abgerundet durch eine Pausenstation und leckere Verpflegung.

Gesundheitspartnerin der Veranstaltung ist die Krankenkasse BIG direkt gesund, die das Konzept auch nach Bochum bringt. „Wir möchten den Menschen Spaß an Bewegung vermitteln und mit dem Team Walk einen gesunden Impuls setzen. Bewegung beugt vielen Erkrankungen vor und stärkt Muskeln, Herz und Kreislauf. Das Gelände am Lohrheidestadion ist eine kultige Location – genau der Ort, um möglichst viele Interessierte zu motivieren“, sagt Andrea Rath, Eventmanagerin bei BIG direkt gesund.

Infos und Anmeldung: https://www.teamwalk-tour.de/boge/

Eventdatum: Donnerstag, 04. September 2025 16:00 – 21:30

Eventort: Bochum

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Schon im vierten Jahr sorgt der Team Walk Essen, präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund, für Bewegung nach Feierabend. Am 2. September, einem Dienstag, fällt ab 16:30 Uhr am Baldeneysee der Startschuss.

Gemeinsam nach Feierabend aktiv sein, Teamgeist stärken, ohne Leistungsdruck eine schöne Zeit in der Natur genießen und das grüne Essen kennenlernen – dafür steht der Team Walk! Dieses Event ist mehr als eine Wandertour: Es gibt Action und Abwechslung mit einer Pausenstation, damit das gesamte Team gemeinsam dabei sein kann. Start und Ziel sind am Regattahaus Essen am Baldeneysee.

„Regelmäßige Bewegung ist das beste Rezept – sie schützt vor zahlreichen Erkrankungen und bringt Muskeln, Herz und Kreislauf in Bestform. Mit unserem Impuls wollen wir den Alltag der Menschen gesünder und aktiver gestalten. Am Essener Baldeneysee finden Teams dafür die perfekte Kulisse“, sagt Peter Kaetsch, Vorstandsvorsitzender von BIG direkt gesund, der Gesundheitspartnerin der Veranstaltung.

„Viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer pendeln nach Essen und entdecken hier neue Perspektiven. Wir haben eine attraktive, 9 km lange Strecke gewählt und freuen uns auf eine anschließende After-Walk-Party mit kühlen Getränken, leckerem Essen und einem coolen DJ“, ergänzt Christian Hengmith, Geschäftsführer vom Veranstalter bunert Events.  

Infos und Anmeldung: https://www.teamwalk-tour.de/essen/ 

Eventdatum: Dienstag, 02. September 2025 16:30 – 21:30

Eventort: Essen

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Der Team Walk Aachen, präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund, geht in die zweite Runde rund um den Tivoli und durch die Soers. Bei der Premiere im vergangenen Jahr wanderten auf Anhieb über 1600 Aktive nach Feierabend mit. Am 17. Juni 2025 möchte Veranstalter bunert Events diese Marke knacken.

Gemeinsam aktiv sein, den Teamgeist und das Miteinander fördern, ohne Leistungsdruck eine schöne Zeit in der Natur verbringen und die grüne Umgebung Aachens kennenlernen – dafür steht der Team Walk! Dieses Event ist nicht einfach nur eine Wandertour, denn Action und Abwechslung bescheren den Teilnehmenden eine spannende Route inklusive Pausenstation, bei der das gesamte Team dabei sein kann. Start und Ziel ist am Tivoli Aachen.

„Wir haben eine tolle, 9 km lange Strecke ab dem Tivoli und durch die Soers herausgesucht und freuen uns, die Teilnehmenden anschließend zu der After-Walk-Party begrüßen zu dürfen. Kühle Getränke, leckeres Essen und unser DJ stehen dann bereit“, freut sich Christian Hengmith, Geschäftsführer von bunert Events, auf den Team Walk Aachen.

Datum: 17. Juni, ab 17 Uhr

Ort: Tivoli Aachen, Krefelder Straße 205, 52070 Aachen

Länge: rund 9 Kilometer

Veranstalter: bunter Events GmbH 

Eventdatum: Dienstag, 17. Juni 2025 17:00 – 22:00

Eventort: Aachen

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Die Premiere 2024 ist gelungen, nun geht am 12. Juni 2025 der Team Walk in Düsseldorf in die zweite Runde. Erneut präsentiert von der Krankenkasse BIG direkt gesund und veranstaltet von bunert Events.

Gemeinsam aktiv sein, den Teamgeist und das Miteinander fördern, ohne Leistungsdruck eine schöne Zeit in der Natur verbringen und das schöne Düsseldorf kennenlernen – dafür steht der Team Walk! Dieses Event ist nicht einfach nur eine Wandertour, denn Action und Abwechslung bescheren den Teilnehmenden eine spannende Route inklusive Pausenstation. Start und Ziel sind am Stadtstrand an der Theodor-Heuss-Brücke.

„Wir haben eine tolle, 9 km lange Strecke am Rhein entlang herausgesucht und freuen uns, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer anschließend zu der After-Walk-Party begrüßen zu dürfen. Kühle Getränke, leckeres Essen und unser DJ stehen dann bereit“, freut sich Christian Hengmith, Geschäftsführer von bunert Events, auf den Team Walk Düsseldorf. 

Ähnlich begeistert zeigt sich der stellvertretende Vorstandsvorsitzende der Krankenkasse BIG direkt gesund, Markus Bäumer: „Der Stadtstrand mit Blick auf den Rhein bietet ein ganz besonderes Ambiente. Die Wanderroute verspricht viel Abwechslung und schöne Ausblicke. Das ist ein guter und nachhaltiger Impuls, der Menschen mehr Bewegung in den Alltag bringt. Und das in meiner Heimatstadt Düsseldorf!“ 

Datum: 12. Juni 2025

Start: ab 17 Uhr

Streckenlänge: 9,4 Kilometer

Ort: Stadtstrand Robert-Lehr-Ufer 21, neben der Theodor-Heuss-Brücke, 40474 Düsseldorf

Veranstalter: bunert Events GmbH aus Essen

Infos und Anmeldung: https://www.teamwalk-tour.de/duesseldorf/

Eventdatum: Donnerstag, 12. Juni 2025 17:00 – 22:00

Eventort: Düsseldorf

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Team Walk Aachen
Das Wander-Event für Firmen & Teams am 15. Mai 2024

Die Team Walk Tour kommt am 15. Mai 2024 zum ersten Mal nach Aachen. Das neue Firmenevent für alle Fans des Wanderns wird unterstützt von der Krankenkasse BIG direkt gesund. Auch Vereine und Familien sind herzlich willkommen.

Die gesellige rund 8,5 km lange Runde durch die Soers und über den Lousberg lassen Wander-Fans nach Feierabend zusammen aktiv sein. Das tut der Gesundheit gut und lässt Stimmung sowie Betriebsklima steigen.

Start und Ziel sind am Aachener Tivoli. Dort heißt es für fußballbegeisterte Alemannen seit jeher: You never walk alleng! 

Beim Team Walk Aachen ist für Action und Abwechslung gesorgt. Nach der unterhaltsamen Wandertour wird bei der After-Walk-Party im gemütlichen Rahmen gefeiert, getrunken und gegessen.

Gemeinsam wandern – gemeinsam Spaß haben!

Eventdatum: Mittwoch, 15. Mai 2024 17:30 – 22:30

Eventort: Aachen

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Jedes Jahr erhalten in Deutschland rund 500.000 Menschen die Diagnose Krebs – ein Schock für die Betroffenen, denen dann viele Fragen und Entscheidungen bevorstehen. Eine Krebserkrankung rechtzeitig zu erkennen, ist von elementarer Bedeutung für die Heilungschancen. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen sind hier das A und O, doch wurden diese während der Pandemie von weniger Menschen in Anspruch genommen. Deshalb möchte BIG direkt gesund für dieses wichtige Thema sensibilisieren und lädt am 15. März 2023 ab 18:30 Uhr zum 8. BIGtalk digital „Dem Krebs ein Schnippchen schlagen – dank Vorsorge und Früherkennung“ ein. Die Veranstaltung ist für alle Interessierten kostenfrei, auch wenn sie nicht bei der BIG versichert sind.

Hier geht es zur kostenfreien Anmeldung www.big-direkt.de/bigtalk-anmeldung

Eventdatum: Mittwoch, 15. März 2023 18:30 – 20:00

Eventort: Online

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GKV-Expertenwissen im Workshop
Viele Startups und Innovatoren haben das passende Know-how und die richtigen Ideen, um mit digitalen Versorgungsangeboten die Gesundheit von Menschen zu verbessern. Gute Ideen haben und diese in der Versorgungspraxis zu etablieren, sind jedoch unterschiedliche Dinge. Unser Workshop-Format „Healthy Hub digital campus“ hilft hierbei weiter und beantwortet Fragen wie:

• Wie funktioniert die GKV?
• Wie mache ich aus einer guten Idee eine funktionierende Versorgungslösung?
• Welche konkreten Möglichkeiten für den Markteintritt gibt es?
• Was ist Krankenkassen und ihren Kunden dabei wichtig?

Anmelden und auf geht´s
Der Online-Workshop findet statt am

10. Juni 2022,
von 9 bis 12 Uhr,
als Zoom-Meeting.

Die freien Plätze sind kostenfrei aber begrenzt. Interessierte Startups können sich mit dem folgenden Link informieren und anmelden: https://www.healthy-hub.de/digital-campus-2022.html

Digial Health unterstützen
Die digitale Versorgung der Menschen verbessern und deren Gesundheit stärken. Startups und Innovatoren, die sich diesem Ziel verschreiben, sind beim Healthy Hub genau richtig. Denn der Hub öffnet Unternehmen die Tür in die Gesetzliche Krankenversicherung (GKV).

Eventdatum: Freitag, 10. Juni 2022 09:00 – 12:00

Eventort: Online

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„Krankenkasse zwischen Pflicht und Kür: Von Apps auf Rezept bis zur digitalen Ernährungstherapie“ steht am 11.11.2021, 11:00 bis 12:00 Uhr, auf der #diwodo21 an. Seit gut einem Jahr können Digitale Gesundheitsanwendungen, DiGA, ärztlich verordnet werden. Christiane Heidrich, Teamleiterin Managed Care, stellt das Konzept der Apps auf Rezept vor. Wie die digitale Ernährungstherapie Oviva funktioniert, die die BIG ihren Versicherten anbietet, erläutert Versorgungsmanagerin Eleonore Koenig.

Einfach in den Vortrag reinklicken auf www.big-direkt.de/diwodo

Eventdatum: Donnerstag, 11. November 2021 11:00 – 12:00

Eventort: Online

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